Stikat dhe arrat i japin jetës tjetër vlerë
Arrat dhe stikat janë një ushqim shumë i mirë jo vetëm për zemrën dhe trurin, por për gjithë organizmin. Edhe pse në mënyrë të veçantë vlerat ushqyese të këtyre frutave janë provuar, […]
Shija e frutave tE thata
Ka vetem nje emer PAPAYA
Arrat dhe stikat janë një ushqim shumë i mirë jo vetëm për zemrën dhe trurin, por për gjithë organizmin. Edhe pse në mënyrë të veçantë vlerat ushqyese të këtyre frutave janë provuar, […]
Pse frutat e thata klasifikohen si superushqime?Superushqimet mund të cilësohen si artikuj ushqimorë që janë superiorë ndaj artikujve të tjerë ushqimorë kur krahasohen me vlerën e tyre ushqyese. Edhe pjesë të vogla […]
Inkurajimi i njerëzve që të hanë më shumë fruta të thata – pa sheqer të shtuar – mund të jetë një mënyrë efektive për të rritur marrjen e lëndëve ushqyese jetike, kanë […]